大人のたしなみ blog

映画、読書、旅日記をつれずれなるままに

2013-06-26から1日間の記事一覧

ツナグ(DVD)

『ツナグ』 近所のDVDレンタル店が安かったので借りてしまった。 正直、中身はクサイ話が多かった。 死者と話せるという設定は面白かったんだけど。。。 しかし、樹木希林は、こんな怪しい役どころが上手い。 彼女に死者と会えると言われると、信じる人はい…

あなたの人生を変える睡眠の法則

『あなたの人生を変える睡眠の法則』 菅原洋平著 睡眠のことを深く知りたくて購入した本。 実際に書かれている内容は、いままで実践したことと相違なかった。 ・3つのリズムからの大原則 「起床から4時間以内んい光を見て、6時間後に目を閉じ、11時間後に姿…