大人のたしなみ blog

映画、読書、旅日記をつれずれなるままに

やる気の大学


『やる気の大学』 千葉智之著

今の自分にとって、仕事のやる気が落ちるのは考えにくい。
この本に書かれている内容は、確認程度でしかなかった。

それでも、ジョギンングがモチベーションアップに効果的というのは良い情報だった。
ジョギングは、自分にとっても大切な運動。

今後も継続して行こうと、改めて思った。