心とからだのサビをとるシンプル禅生活

『心とからだのサビをとるシンプル禅生活』　金嶽宗信著

坐禅には、前から興味があった。
この本には、お寺の坐禅会も紹介されていた。

春になったら、実際に体験してみよう。
本を読むだけでは解らない世界がきっとある気がした。