メンタルトレーニング実践講座
『メンタルトレーニング実践講座』
ソウル・オリンピック銅メダリスト、田中ウルヴェ京著
最近、彼女の書籍を立て続けに読んだ中で、一番面白かった。
特に、下記の2つはタメになった。
1、自分のサポートチームの整理
・チャレンジャー・・・常にベストを尽くさせようとあなたを押してくれる人
宮脇、一賢など
・チアリーダー・・・周囲と比較してあなたを応援してくれる人
高橋、川島さんなど
・マスコット・・・あなたに何が起きようとあなたをサポートしてくれる人
河村さん、森野さん、尾崎くんなど
・リソース・・・あなたに有益な情報や技術を提供してくれる人
DPN高橋さん、川田さん、木村さん、相川さんなど
・ライバル・・・あなたに否定的で反対の立場にいる人
松田さん、飯島さん、神結さん?など
※僕っも具体的に名前を挙げてみました!!
2、野球部監督が部員を「犬」「猫」「猿」に分類する
・犬・・・命令に忠実だが、自分で考えるのが苦手な人
・猫・・・能力は非常に高いが、自分勝手で信用できない人
・猿・・・何をやるにも自分で考えて工夫をする人
※「ビッグコミックスピリッツ」の『ライトイニング』より